cykl na

Wyciskania robilem sztangielkami raz na skosie raz na plaskiej a sztanga analogiczne odwrotnie przy treningu. Na klatke robilem (cykl na mase) nawet 12 -15 serii.Powtorzen nie wiecej niz 8-9. Jak cie bola lokcie to sie dobrze rozgrzej i zrob kilka serii malym ciezarem na rozruszanie stawow. Ronnie

...ale cp to najtanszy stak jesli nie masz kasy to chyba trzeba z xp zrezygnować, albo wogole ze stakow, zrobic cykl na mono lub na mono i jablczanie, ew. na samym jabłczanie- to bowiem najtańsze opcje.

dodam tylko od siebie ze za krotki ten cykl na jablczanie - 45-60 dni bym robil

jak wyglada ta dieta? jaki rozklad bialka/wegli/tluszczy? bo imo chesz robic cykl na gainerze i to mnie martwi.

ja bym na twoim miejscu poczekal do wrzesien-pazdziernik, niech system hormonalny dojdzie do jako takiej rownowagi... ewentualnie jak juz teraz bardzo chcesz to poczekaj jeszcze z 3-4 tygodnie i superka + test propionicum, taki lastowy cykl na lato :)

DIete bede trzymal szczegolnie wysoko bialkowo-weglowodanowa do tego tak myslalem aminokwasy, glutamine i duzo witaminy C, i odrazu jak bym wrocil to zapodal bym cykl na delikatnym prohormonie,ktory nie blokuje tylko zapomnialem jak on sie nazywa i do tego jeszcze jechal na bialku, aminokwasach, wegle i super pump, moze wtedy by poszlo? ludzie nie [...]

[...] undery takie jak genesis. ten ci wyjdzie jakies okolo 30-40% taniej za strzal bo pakowane jest po 10ml i ma stezenie 100mg/1ml wiec jedna flacha to praktycznie 1 cykl na 20 strzalow-6tygodni. p.s. pamietaj o kodzie zdrapce kupujac genesis. sprawdzasz to potem w necie, zeby wiedziec ze masz genesis nie co innego czyli podrobe undera, [...]

Teraz jeszcze takie pytanie Skonczyłem cykl na Kreatynie HCL Kiedy najlepiej było by rozpocząć ten nowy, miesiac czy Dwa przerwy ;>?

Chyba nie przeczytałeś dokładnie tego co pisałem. A jaka jest różnica, że w Nitrobolonie jest kreatyna? To też napisałem w pierwszym poście. Obecnie kończę cykl na mono więc nie jest mi dalej potrzebna.

na mase najlepiej zainwestu jw diete... uzupelnij braki jakimis bialkami/gainierami czy bulkami .. jak bedzie taka potrzeba.. po jakims czasei zrobisz sobie 1 cykl na kreatynie np.. i bedzie dobrze :)

możesz sobie zrobić cykl na kreatynie na monohydracie, albo jabłczanie polecam cm3, no i oczywiście dieta

To jak Ty chcesz cykl na samej dece jeszcze robić to powodzenia poczytaj wszystko jest wszędzie rozpisane miliony takich tematów było poruszanych. Lepiej kretyna i dobrze jedz i będzie git..

Napisałeś że na masę np metkę . A wątroba za bardzo nie dostanie skoro już miałem cykl na mecie jeden ? Zmieniony przez - dzikus94mf w dniu 2013-07-26 14:04:58

rion10, dzieki za rzetelna pomoc powiedz tylko bo nigdy nie robilem zadnego cyklu na kreatynie czy po takim dlugim czasie moge nawet przy moich kijowych silowych wynikach i chodzenia na silownie w kratke rozpisac cykl na mono i cm3 dla poprawy osiagow silowych? oczywiscie przy pilnowaniu miski, czy nie ma sensu robic cyklu? oczywiscie rowniez [...]

Nie ma sensu na razie ładować kreatyny bo zmarnujesz cykl. Na Twoim miejscy zrobiłbym 3-4 cykle na dobrej diecie i dopiero wrzucił kreatynę jak będziesz wiedział jak reaguje Twój organizm na diete i trening.

Ok tak zrobię. A teraz czysto teoretycznie jeżeli mam w planach cykl na 100 tab. Metkti i do tego liść cloma i nolve z apteki to czy zaopatrzyc się jeszcze w coś na estro w razie czego ? Dzięki łodzianin za odp

no a moglbys mi wyjasnic do czego wkoncu jest taurynka potrzebna? dzisiaj zaczalem cykl na krecie kupilem mono hi-teca i carbo z olimpu no i braklo kasy na tauryne i wlasnie zastanawiam sie czy jest ona konieczna czy nie lepiej moze kupic ZMA apteczne ? jakbys mogl to doradz z gory dzieki

to zrobił bym cykl na propie zamiast enentata i trzymał nolve pod ręką przy tej ilości testo ari zatrzyma przyrosty praktycznie całkowicie.

Tak odbiegajac od tematu: krzycza zeby nie łączyc wina z meta ? Miałem taki cykl na oralach i zyje

Micen powiem CI że Mrówa wcale nie śmieci na forum !!! On (czyt.Mrówa) niejednokrotnie dawał przykłady swojej wiedzy, mi samemu nie jeden raz pomógł w gnębiącym mnie problemie więc z szacunkiem proszę... Dobra, więc jest tak: Qmpel wybrał 5 szkieł Sustanonu i 12 Siłabolinu, o efektach dam niedługo znać. A teraz z zupełnie innej beczki: Cykl na [...]